Clases de Sunwave Fitness en las playas del Pacifico

¡Natasha de Sunwave Fitness ha vuelto a Panamá! Natasha lleva adelante una variedad de clases de fitness en varios establecimientos de la costa del Pacifico, incluyendo Coronado y Playa Blanca. Con más de 30 años de experiencia en instrucción de aptitud física, Natasha da clases en forma diaria. Estas clases incluyen: Agua Fit ? Un trabajo complete que fortalece y tonifica todo el cuerpo. La clase tiene lugar en la gran piscina en Playa Blanca. Beach Fit ? Disfrute la belleza de la playa mientras se ejercita! Este es un trabajo general que se enfoca en cario, fortalecimiento y agilidad.

Body Sculpting ? Una fusión de entrenamiento de Resistencia entrenando Pilates y yoga.

Dance Fit ? ¡Queme calorías y tonifique su cuerpo al ritmo de música Latina!

Yogacise ? Yoga que se enfoca en el acondicionamiento muscular mediante el fortalecimiento y elongamiento de las posturas musculares sometidas al stress diario.

Para obtener la programación de clases de Sunwave Fitness verifique el Playacommunity event calendar. Para mas información contacte a Natasha vía email a Natasha@sunwavefitness.com o por teléfono al 6533-9311.