Octubre es el Mes de Concientización respecto del Cáncer de Mama
El Mes Nacional de Concientización del Cáncer de Mama tiene como objetivo lograr que las mujeres hablen de su salud, visiten a sus médicos y agenden mamografías.
El cáncer de mama es el segundo tipo de cáncer más común en las mujeres, con 1 de cada 8 mujeres (cerca del 12%), desarrollando un cáncer de mama invasivo en algún momento de sus vidas.
El mejor consejo que he recibido sobre la temática del cáncer de mama provino de Denise Macdonald, una mujer que lucho contra el cáncer de mama empleando una enorme cantidad de coraje y fortaleza. Denise se dedicó a compartir su experiencia, ofreciéndole a otras mujeres su perspectiva y apoyo mediante un blog denominado ?Aprendiendo a Vivir, Viviendo para Aprender (denisemacdonald.me). En noviembre de 2014, Denise escribió:
?Si tuviera que darle a otra mujer algún consejo acerca de cómo lidiar con un diagnóstico de cáncer de mama, sería el NO asumir que un bulto es otra cosa que no sea cáncer. ¡Hágalo ver inmediatamente! Junto con los tratamientos médicos tradicionales, tome un abordaje holístico ? encuentre un naturópata que se especialice en cáncer y haga lo que tenga que hacer para poner a su cuerpo en ?modo de combate?.?
Respecto a la prevención:
? Perdónese a sí misma. Olvídese de las preocupaciones. Sea feliz consigo misma. ¡Viva cada día a pleno!
? Sea consciente de los químicos en la comida y cosméticos, (tales como pesticidas, etc.)
? Haga ejercicios ? incluso si solo se trata de caminar. ¡Es importante!
? Desintoxique su cuerpo ? probablemente lo necesita.
? Hágase una mamografía o ultrasonido anual, de acuerdo al consejo de su médico.
? Visualícese a Ud. misma como estando sana.
? Asuma responsabilidad por su vida y CUÍDESE.
?Si el cáncer me dio algo, eso fue el tiempo para reflexionar, curarme y darme cuenta que los ´pequeños tropiezos? en la vida no son nada comparados con el panorama general. Ámese. Nuestro tiempo aquí es limitado ? utilícelo con sabiduría.?
Si bien Denise ya no está más con nosotros, su espíritu vive en aquellos que la conocimos, su coraje se mantiene vigente en su escritura y su apoyo generoso continúa llegando a mujeres que luchan contra ?la gran C´, ayudándolas a desafiar las probabilidades.
