Un día en El Valle
El Valle cuenta con excelentes restaurants, spas y hoteles, senderos para excursiones y una abundante vida salvaje. Ninguna visita está completa sin nadar en la cascada, una cesta llena de vegetales frescos del mercado local y una auténtica comida italiana. Tanto el volcán como la villa de El Valle de Antón forman parte de la primera reserva nacional de Panamá, creada en 1966, las 19 millas cuadradas del Parque Nacional Altos de Campana. El parque es un gran lugar para el excursionismo. Comience temprano; ahí es cuando los pájaros, mariposas y otras especies están más activos. Si bien hay muchos que han viajado a lo largo de los senderos para explorar, se recomienda contar con un guía. Un guía lo llevara directamente a los mejores lugares y le ahorrara el perderse.
The Canopy Family es una compañía de guías muy confiable, con sucursales en El Valle y en el Parque Nacional Soberanía. Ofrecen visitas a pie o con tirolesa de diferentes dificultades. Realice una excursión a las cercanías de la cascada ?Chorro El Macho? en menos de 1 hora, en senderos muy bien delimitados por entre el bosque nuboso. Los más aventureros pueden escoger el sendero de escalada, una escalada de tres horas hasta la cima del volcán.
Los Nisperos Zoo es un buen lugar para ver animales que se haya pasado por alto en su excursión a la naturaleza. Tucanes, guacamayos, halcones, monos araña, monos tiki, perezosos y muchos otros residen en la parcela de terreno de 7 acres, propiedad de un agrónomo local.
Si desea ver mariposas, diríjase a ?The Butterfly Haven? (El Mariposario), un hábitat cerrado en donde viven y se reproducen 12 especies diferentes de mariposas nativas. El santuario permanece abierto todos los días excepto los martes de 9 a.m. a 4 p.m. Es sencillo llegar al Santuario de Mariposas desde el camino principal a El Valle. Simplemente gire a la izquierda justo pasando El Valle Market; Melo y la Estación de Policía estarán a su derecha. Siga este camino hasta que vea un letrero con una mariposa azul y una flecha roja en su mano derecha.
Antes de ir hacia allá, asegúrese de comprar algunos vegetales en el mercado local. Canastos hechos a mano, orquídeas y vegetales frescos se venden en el mercado. Generalmente todo se encuentra a precios justos; pero si el precio final parece demasiado alto por lo general hay espacio para la negociación.
Casa Florencia es un buen lugar para parar a cenar en su camino de regreso de la autopista. Franco, Cinzia y Stefano ofrecen una cálida bienvenida y una de las comidas Toscanas más auténticas de la región. Los comedores al aire libre ofrecen espacio para grandes fiestas. El restaurante permanece abierto los martes, miércoles y jueves de 3 a 9 p.m. y los viernes, sábados y domingos de 1 p.m. a 10:30 p.m. Los lunes permanece cerrado. (Salvo los lunes de feriado). KM 6,5 El Valle de Antón, San Carlos.